Far aux fruits secs

Mal du pays ?
On dirait car voilà bien longtemps que je n'avais pas fait ce traditionnel gâteau breton.
C'était la semaine dernière, le dîner s'annonçait un peu léger, j'avais renoncé aux courses de complément dans les petits commerces de quartier. Trop froid dehors et moi trop pressée de me retrouver à la maison , au chaud, blottie dans le canapé avec une bonne tasse de thé.
Un 5 à 7 version cocooning...
Mais cette pause bien méritée (mais si,mais si) a suscité quelques inquiétudes.
Le chien s'est manifesté en premier en pleurant dans la cuisine dans l'espoir sans doute de me rapprocher de sa gamelle. Puis mon fils a lancé un "qu'est ce qu'on mange?" auquel la réponse "une soupe" n'était visiblement pas celle espérée. Nous venions de parler de Noël prévu en Bretagne et l'idée est venue. J'avais divers fruits secs qui se sont contentés de 30 mn de trempage. L'homme de la maison a été réquisitionné pour la photo que je trouve très réussie.
Puis dégustation bien sûr.
En résumé une fin de journée très agréable et le lendemain matin un excellent petit déj.


Pour 6 personnes:

• 12 abricots secs
• 12 pruneaux dénoyautés
• 100g de raisins secs
• 3 cuillères à soupe de rhum brun
• 250g de farine
• 2 cuillères à soupe de sucre semoule
• 4 oeufs
• 1/2 litre de lait
• 1 pincée de sel
• 20g de beurre pour le moule
• sucre glace

Coupez les abricots et pruneaux en 2 ou 4 s'ils sont très gros. Mettez- les dans un saladier avec les raisins et recouvrez d'eau chaude additionnée de 2 cuillères à soupe de rhum. Laissez macérer et gonfler en principe 1 à 2 heures. Égouttez- les dans une passoire.

Préchauffez le four à 200°C (th 7)

Dans un grand saladier, disposez les 250g de farine en fontaine avec la pincée de sel et le sucre semoule. Battez les 4 oeufs en omelette, versez- les dans la farine et incorporez- les au fouet. Délayez la pâte avec le lait puis incorporez les fruits soigneusement égouttés et la dernière cuillère à soupe de rhum.

Beurrez un moule (ovale si vous suivez la tradition), versez- y la pâte avec les fruits et faites cuire pendant 1 heure environ. Le far est gonflé en fin de cuisson et le dessus a une belle couleur brune, poudrez- le de sucre glace et servez- le juste refroidi (le milieu retombe en refroidissant).

Visitandine Bis

Aujourd'hui un commentaire sur la recette de la Visitandine est arrivé à point nommé pour rappeler ce bon gâteau à mon souvenir.
En effet j'avais 2 blancs d'oeuf au frigo, j'ai donc adapté les proportions des autres ingrédients pour un moule de petite dimension et j'ai pu faire une photo pour Aude qui voulait voir à quoi ça ressemblait. Je vous le recommande avec une tasse de thé, un café... en collation quoi. Vous savez ce petit quart d'heure de gourmandise qui marque la pause en rentrant à la maison.

Idée cadeau

Agar -agar encore.
Publicité gratuite et idée cadeau.


J'ai aussi essayé le "crumble" de tomates à l'anis étoilée mais je vous laisse découvrir la recette dans le livre de Cléa il coûte moins de 10 euros, et vous donnera des idées nouvelles pour les festivités de fin d'année.
Comme il y a pas mal de préparations présentées dans des verres je vous donne en prime une idée cadeau: le livre + des petits verres, des petits bols chinois, des petites cuillères pas ordinaires, un joli plateau...
Si de votre côté vous avez des idées envoyez- les moi.

Flan de carottes

"Agar- agar secret minceur des Japonaises" tel est le titre d'un livre de Clea.
Livre repéré depuis un moment car souvent cité sur la "blogosphère" mais acheté récemment et depuis je m'initie à de nouveaux ingrédients culinaires: agar- agar bien sûr mais aussi farine de riz, levure maltée, lait de soja, crème de soja, lait d'amandes... ma liste de courses a été relookée façon bio. Je ne suis pas encore une inconditionnelle du bio, j'en suis encore à la phase test mais le livre est très sympa, explicite et Cléa propose des variations, des évolutions possibles des recettes sous une rubrique "mais encore" qui me plaît beaucoup.
Bien sûr comme beaucoup de "cuisineuses" j'ai du mal à suivre à la lettre les formules proposées, mais l'originalité de certains ingrédients, introuvables dans un rayon raisonnable autour de mes fourneaux encourage la digression.
Ainsi j'ai fait l'impasse sur le miso qui devait accompagner les bavarois à la carotte mais j'ai suivi les conseils du "mais encore" pour l'accompagnement.
J'ai trouvé des sachets d'agar- agar en sachet de poudre de 2grammes au magasin "la vie claire" après en avoir cherché vainement au supermarché.

Bavarois de carottes sauce noix

Pour 4 personnes:

• 3 carottes
• 400 ml de jus de carottes
• sel, thym
• 2 grammes d'agar- agar
• 5 noix
• 2 cuillères à soupe d'huile de noix
• 300 g de boulghour
• 1 courgette
• 1 petite boîte de champignons de paris en morceaux

Épluchez, coupez les carottes en rondelles. Faites- les cuire à l'étouffée 20 mn dans une petite casserole avec la moitié du jus de carottes, une pincée de sel et environ 1/2 cuillère à café de "miettes de thym". Mixez.

Mélangez le reste du jus de carottes et l'agar- agar, portez à ébullition et laissez frémir pendant 30 secondes. Ajoutez aux carottes et mixez à nouveau Versez dans 4 ramequins ou moules en silicone (démoulage facile garanti). Laissez refroidir une heure puis placez au réfrigérateur.

Faites cuire à feu moyen 7 à 8 mn les 300g de boulghour et 75 cl d'eau puis laissez gonfler le boulghour dans son eau de cuisson à couvert, feu arrêté pendant 10mn.

Lavez et râpez une courgette, faites- la revenir 3 mn dans de l'huile d'olive, salez, ajoutez les champignons laissez sur feu doux 2 ou 3 mn puis ajoutez les légumes au boulghour tiède et ajoutez un filet d'huile de noix.

Au moment de servir démoulez les bavarois dans les assiettes décorez- les de noix grossièrement hachées au couteau. Garnissez les assiettes de boulghour aux légumes, un filet d'huile de noix sur le tout sera la touche finale déco et saveur.

Rillettes de saumon

Un p'tit rapido pour le week- end.

Depuis quelques jours je fais une incursion côté bio.

Les essais n'étant pas tous transfomés je vous en parlerai plus en détails après amélioration.

En attendant j'ai goûté et appréciés les "Crusty" classiques.

Vous en voyez un morceau dans le petit verre.

Ce sont des plaques croustillantes à la farine de blé complète, au sésame, aux graines de lin et de tournesol.

J'ai testé les Crusty tels quels, avec du fromage, avec ces petites rillettes... Adoptés !

Les Crusty viennent s'ajouter à ma liste des "toujours en stock".

Pour infos je les ai trouvés dans un magasin " La Vie Claire" et message spécial à ma maman, il y en a un Place Bouvet à St Servan.

Pour les non initiés: il s'agit de St Servan sur Mer ma ville natale, rattachée à présent à St Malo.

Si nous revenions à nos rillettes, nous les avons dégustées au dîner avec les crusty et sur du pain aux noix pommes et farine de chataîgne (Banette production).

Pour 3 en repas ou 8 en petites tartines apéritives

• 1 pavé de saumon frais (200g)
• 100g de saumon fumé en dés
• 2 carré frais
• 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse
• 2 cuillères à café de coriandre ciselée
• poivre, sel

Mettez le pavé de saumon dans une casserole, couvrez-le d'eau froide, portez à ébullition, laissez frémir 3 mn puis stoppez la cuisson, couvrez la casserole et laissez le poisson pocher ainsi 10 mn.

Égouttez le saumon cuit, émiettez-le à la fourchette, laissez-le refroidir un peu.

Dans un saladier, écrasez les carrés frais à la fourchette en les assouplissant avec la crème. Ajoutez la coriandre, les dés de saumon fumé puis les miettes de saumon frais. Assaisonnez de sel et de poivre et mélangez bien le tout.

Sur la photo la petite note rouge des rillettes sur la tartine est apportée par du sumac épice qui se marie très bien avec le poisson.

Crevettes

Les enfants grandissent, ils ont leur vie à eux, leurs amis, leurs sorties.
Sniff ? Non.
Yess! A nous les dîners en amoureux.

Pas question de passer la soirée à cuisiner. Plutôt choisir des produits de qualité vite cuisinés comme des gambas sorties in extrémis du congel.
Décongélation expresse (en les passant sous l'eau chaude du robinet) et un petit séjour dans une marinade avant la cuisson au wok .
7 mn de cuisson pour la macédoine de légumes surgelée et 2 mn de préparation pour la sauce allégée au fromage blanc.
Monsieur s' occupe de la table et du vin pendant la cuisson et hop à table les amoureux sur le tapis épais, devant le feu de cheminée, dans la lumière douce des bougies.... stop j' affabule. Et d'une nous n'avons pas de cheminée, et de deux manger au ras du sol serait un vrai problème avec Mozart, chien très sympa ET très gourmand. De plus il n'est pas indispensable de tomber dans le cliché pour créer une ambiance dîner d' amoureux.
Mais quand même les bougies c'est bien ...j'y penserai la prochaine fois.

Marinade pour 16 à 20 gambas:

• 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 1 à 2 gousses d'ail écrasées
• 1 cuillère à soupe de basilic ciselé
• 1/2 cuillère à café de fleur de sel
• le jus d'un demi- citron

Mélangez tous les ingrédients dans un plat creux. Ajoutez les crevettes, remuez, laissez mariner au minimum une demie heure en "touillant" une à deux fois.

Cuire les crevettes sans chercher à les égoutter, au wok, à feu vif en remuant souvent jusqu'à une belle coloration rose de toutes les crevettes.

Accompagnez d'une salade verte, d'une macédoine de légumes, de mayonnaise (la mayo fraîche de maille est très bonne) ou d'une sauce allégée.

PS: prévoir des rince- doigts.

Sauces légères

Facile, juste
2 petites sauces
légères.
Demain des crevettes
pour aller avec.















Des p'tites sauces allégées, celles du lundi quand le dimanche a été festif et gourmand, celles qui donnent bonne conscience aux râleuses qui se trouvent toujours 2 ou 3 kg en trop (on se demande qui), les incontournables des Weight Watcheuses vite devenues chez moi une base classique variant selon les herbes disponibles fraîches ou surgelées ou les parfums d'huile ou de vinaigre utilisés.
Grand principe de la sauce allégée:
ne pas faire toujours la même sous peine de se lasser et de se ruer sur le premier pot de mayo venu.
Donc avoir en stock:

• dans les placards:huile de noix, huile d'olive, vinaigres de citron, de vin, de cidre, balsamique, de xérès.
• au congel: persil, basilic, cerfeuil, ciboulette, etc... selon vos goûts et votre imagination, pensez aussi à vos épices en poudre: curry, cannelle et autres saveurs exotiques.

Version fromage blanc:

• 100g de fromage blanc à 0%
• 1 cuillère à café d'huile d'olive
• 1/2 cuillère à café de moutarde ou 1 cuillère à café de vinaigre parfumé
• sel, poivre

A consommer soit telle quelle à la place d'une mayonnaise soit agrémentée d'herbes pour accompagner des légumes "vapeur".

Avec une salade je préfère la version yaourt:

• 1/2 yaourt nature à O%
• 1 cuillère à café d'huile d'olive (huile de noix pour accompagner des endives)
• 1 cuillère à café de jus de citron
• 1 cuillère à café de ciboulette ciselée
• 1 cuillère à café de persil haché
• sel poivre du moulin